EĞİRDİR’DE “DİJİTAL DETOKS GÜNLERİ” GERÇEKLEŞTİRİLDİ
GENÇLER EKRANLARDAN UZAK, HAYATA YAKIN ZAMAN GEÇİRDİ
Isparta’nın Eğirdir ilçesinde, dijital bağımlılığa dikkat çekmek ve farkındalık oluşturmak amacıyla düzenlenen “Eğirdir Dijital Detoks Günleri”, 14-22 yaş aralığındaki yaklaşık 200 öğrencinin katılımıyla gerçekleştirildi. Etkinlik, “Daha Az Ekran, Daha Çok Hayat” sloganıyla, doğa ile iç içe, ekranlardan uzak iki günlük bir program olarak planlandı.
Isparta Valiliği öncülüğünde, Bağımlılıkla Mücadele ve Koordinasyon Merkezi (BAMKOM) koordinasyonunda; Süleyman Demirel Üniversitesi, Yeşilay Isparta Şubesi ve çeşitli yerel kurumların iş birliğiyle hayata geçirilen proje kapsamında, katılımcılar dijital cihazlarından uzak kalarak doğayla, sanatla ve sosyal etkinliklerle yeniden bağlantı kurma fırsatı yakaladı.
Açılış Konuşmalarıyla Başladı
Etkinlik, Eğirdir Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksekokulu ev sahipliğinde düzenlenen törenle başladı. Açılış konuşmalarını yapan isimler, dijital bağımlılığın artışına dikkat çekerek, bu tür farkındalık çalışmalarının önemine vurgu yaptı.
Eğirdir Sağlık Hizmetleri MYO Sosyal Hizmetler Bölümü Öğr. Gör. Muammer Salim, yaptığı konuşmada şu ifadeleri kullandı:
“Günümüz toplumlarının karşı karşıya kaldığı en büyük risklerden biri dijital bağımlılık. Özellikle gençler bu riskle her geçen gün daha fazla yüzleşiyor. Bu projeyi, ‘Daha Az Ekran, Daha Çok Hayat’ sloganıyla, bu kuşatmayı kırmak amacıyla hayata geçirdik. Katkı sunan tüm kurumlara teşekkür ediyorum.”
MYO Müdür Vekili Öğr. Gör. Faruk Yaşar Gürdal ise konuşmasında dijital bağımlılığın göz ardı edilen ancak giderek yaygınlaşan bir sorun olduğuna değinerek şunları söyledi:
“İki gün boyunca öğrencilerimiz dijitalden uzak bir yaşam deneyimleyecek. Bağımlılık deyince genellikle sigara ya da alkol akla geliyor, ancak dijital bağımlılık da aynı ölçüde ciddi bir tehdit. Bu tür etkinliklerle öğrencilerimizin farkındalık kazanmasını amaçlıyoruz.”
BAMKOM’dan Önemli Mesajlar
Isparta BAMKOM Koordinatörü Çağla Deniz Aytekin de yaptığı konuşmada merkezin kuruluş amacına değinerek, teknoloji bağımlılığı konusunun bilimsel müdahalelerle ele alınması gerektiğini vurguladı:
“Teknoloji, hayatı kolaylaştıran güçlü bir araç. Ancak bilinçsiz ve aşırı kullanımı, ciddi bir dürtü kontrol bozukluğuna yol açıyor. Dünya Sağlık Örgütü, oyun bozukluğunu ruhsal bir bozukluk olarak tanımlıyor. Bu da konunun ciddiyetini gözler önüne seriyor. Dijital detoks, gençlerin teknolojisiz yaşamı deneyimleyerek gerçek dünyaya daha sağlıklı bağ kurmaları için bir fırsat sunuyor.”
Yeşilay’dan Dijital Detoks Vurgusu
Yeşilay Isparta Şubesi Başkanı Fatih Hakkı Meydan da etkinlikte söz alarak dijital detoksun bireyin kendisiyle baş başa kalmasını sağladığını söyledi:
“Sabah gözümüzü açtığımızda ilk baktığımız şey ekranlar oluyor. Ekranlar, zamanımızı ve dikkatimizi bizden çalıyor. Dijital detoks, insanın kendisiyle ve çevresiyle yeniden bağ kurmasına imkân tanır. Bu nedenle bu tür etkinliklerin yaygınlaştırılması büyük önem taşıyor.”
Telefonlar Kutuda, Hayat Dışarıda
Açılış konuşmalarının ardından öğrenciler ve akademisyenler dijital cihazlarını gönüllü olarak bir kutuya bırakarak çeşitli atölye ve doğa etkinliklerine katıldılar. Programda müzik dinletileri, el sanatları atölyeleri, doğa yürüyüşleri ve grup çalışmaları gibi etkinliklerle katılımcılara ekranlardan uzak kaliteli zaman geçirme fırsatı sunuldu.
Gençler Farkındalık Kazandı
Etkinlik boyunca katılımcılar, dijital cihazlardan uzak kalmanın zorlukları ve faydaları üzerine bilinçlenirken, aynı zamanda sosyal bağlarını güçlendirme ve kendilerini daha iyi tanıma fırsatı buldu.
“Eğirdir Dijital Detoks Günleri”, hem gençlerin dijital alışkanlıklarını sorgulamasına hem de sağlıklı teknoloji kullanımına dair yeni bir bakış açısı geliştirmelerine katkı sağladı.
Emel Turan Kartal